Categories

Category: LADIES ONLY

Category: LADIES ONLY

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗർഭിണികൾക്ക്  കഴിക്കാമോ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗർഭിണികൾക്ക് കഴിക്കാമോ

ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗർഭിണികൾക്ക് കഴിക്കാമോ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഒരു കിഴങ്ങുവർഗ്ഗമാണ്. തോരൻ വെച്ചും  ചാറാക്കിയും മെഴുക്കുവരട്ടിയും ഫ്രൈ ചെയ്തുമൊക്കെ കഴിക്കാൻ വളറെ സ്വാദും ഉള്ളതാണിതിന്. എന്നാൽ ഗർഭിണികൾ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴിക്കുന്നത് പ്രമേഹ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കും എന്നാണു പഠനങ്ങൾ…

ആർത്തവം പ്രസവശേഷം എപ്പോൾ ഉണ്ടാകും

ആർത്തവം പ്രസവശേഷം എപ്പോൾ ഉണ്ടാകും

ആർത്തവം പ്രസവശേഷം എപ്പോൾ ഉണ്ടാകും ആർത്തവം അഥവാ പീരിഡ്സ്, Menstruation  പ്രസവശേഷം എപ്പോൾ ഉണ്ടാകും എന്ന സംശയം ആദ്യമായി അമ്മയാകുന്ന എല്ലാ പെൺകുട്ടികൾക്കും ഉള്ളതാണ്.   എന്നാൽ അതിനു കൃത്യമായ ഒരു സമയം പറയാൻ കാകഴിയില്ല. ഓരോരുത്തരുടേയും…

പ്രെഗ്നൻസി – സ്ത്രീകൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

പ്രെഗ്നൻസി – സ്ത്രീകൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം

പ്രെഗ്നൻസി – സ്ത്രീകൾ അറിയേണ്ടതെല്ലാം പ്രെഗ്നൻസി എന്നതിനെക്കുറിച്ചും അറിവ് ഇല്ലാത്ത സ്ത്രീകൾ കുറവാണ്. എങ്കിലും ചിലർക്കെങ്കിലും ഇപ്പോഴും സംശയങ്ങൾ ഉണ്ടാവും. പ്രേഗ്നെൻസി ടെസ്റ്റ് എപ്പോൾ ചെയ്യണം എങ്ങനെ ചെയ്യണം എന്നൊക്കെ ഒരു 100 ചോദ്യങ്ങൾ…

പ്രസവശേഷമുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ

പ്രസവശേഷമുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ

പ്രസവശേഷമുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ പ്രസവശേഷമുള്ള മുടി കൊഴിച്ചിൽ എല്ലാ അമ്മമാരുടെയും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ്. പ്രസവത്തിനു മുൻപ് ഇടതൂർന്ന കട്ടിയുള്ള മുടിയായിരിക്കും. എന്നാൽ പ്രസവശേഷം മുടിയുടെ ഭംഗിയും പോയി മുടികൊഴിച്ചിൽ സഹിക്കാനാവാതെ വരും. അങ്ങനെ…

LADIES ONLY…

LADIES ONLY…

LADIES ONLY…. LADIES ONLY…. ; ആർത്തവം നേരത്തേയാക്കാനും, വൈകിക്കാനും, കൃത്യമാക്കാനും സ്ത്രീകൾക്ക് സ്വീകരിക്കാവുന്ന ചില മാർഗ്ഗങ്ങൾ അറിഞ്ഞാലോ.. 💪 സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയയാണ് ആർത്തവം. കാര്യമായ പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത സ്ത്രീകളുടെ ആർത്തവചക്രം കൃത്യം…

അബോർഷൻ

അബോർഷൻ

അബോർഷൻ അബോർഷൻ ; ഗർഭച്ഛിദ്രനിയമത്തെ കുറിച്ച് സ്ത്രീകളും പങ്കാളികളും അറിയേണ്ടുന്ന കാര്യങ്ങൾ. നാല് സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഗർഭഛിദ്രം ചെയ്യാവുന്നതാണ്.  1. ഗർഭം തുടരുന്നത് അമ്മയുടെ ജീവൻ അപകടത്തിൽ ആക്കുമെങ്കിൽ, ഗുരുതരമായ ശാരീരിക മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വഴിവെക്കുമെങ്കിൽ….

ഗർഭിണികൾ

ഗർഭിണികൾ

ഗർഭിണികൾ ഗർഭിണികൾ : ഗർഭകാലത്ത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് എന്തെല്ലാം? ഗർഭിണികൾ ആവുക എന്നത് വിവാഹം കഴിഞ്ഞ ഏതൊരു സ്ത്രീയുടെയും ഏറ്റവും വലിയ ആഗ്രഹമാണ്. ഏതൊരു സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രധാന്യമേറിയ അവസ്ഥയാണ് ഗര്ഭകാലം. സന്തോഷമേറിയ കാലമാണെങ്കിലും ആരോഗ്യ കാര്യത്തിൽ…

മുലപ്പാൽ

മുലപ്പാൽ

മുലപ്പാൽ ആദ്യ രുചി അമൃതം കൊഴുത്തു തുടുത്ത് ഒാമനത്തമുള്ള കുഞ്ഞ്. എല്ലാ അമ്മമാരുടെയും സ്വപ്നമാണത്. കുഞ്ഞു ജനിക്കുമ്പോൾ മുതൽ മിക്കവരും ഈ സ്വപ്നസാക്ഷാത്കാരത്തിനായുള്ള ശ്രമം തുടങ്ങും. മുലപ്പാൽ  കഴിച്ചിട്ടൊന്നും കുഞ്ഞിനു പ്രതീക്ഷി ച്ച പോലെ വണ്ണം വയ്ക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ  കുഞ്ഞിന്…